Slap fri for migræne, hjertebanken og dårligt immunforsvar

Jeg har i mange år døjet med migræneanfald, søvnproblemer, hjertebanken og en tendens til let at blive syg. En dag faldt jeg i snak med Louise omkring min sundhed, hvor hun fortalte mig om en fedtsyrebalancetest, der analyserer 11 fedtsyreniveauer i blodet, hvilket måske kunne forklare min helbredsproblemer.

Jeg går op i sundhed og vil gerne gøre en indsats for at holde mig sund og vigtigst af alt; styrke mit helbred med alt, hvad min krop har brug for. Inden jeg fik testet min fedtsyrebalance i kroppen, var jeg af den overbevisning, at jeg levede sundt og egentlig gjorde, hvad jeg kunne, kostmæssigt. Jeg sørgede fx for at bevæge mig hver dag og spise overvejende sundt. Jeg gjorde et ihærdigt forsøg på at implementere kål i de fleste måltider, som jo er “naturens medicin”. Derudover læste jeg det ene forskningsresultat efter det andet, som belyste, at ens immunforsvar sidder i tarmene samt at kål hjælper med at holde dem i topform. Grundet høj tendens til hovedpine og migræne har jeg gennem flere år passet på med sukker, hvilket jeg stort set ikke indtager i hverdagen.

Jeg synes, at testen var enormt spændende, da det er 100% faktabaseret via en blodprøve, og derved ville jeg ikke være i tvivl om min sundhed, når jeg modtog resultatet. Jeg forventede ikke, at testen ville komme tilbage med et topresultat, da jeg hverken tog nogen form for tilskud eller var opmærksom på fx fed fisk i mine kostvaner. Men jeg vidste, at jeg var sund, og at jeg i hvert fald ikke kunne få et resultat helt i hundene.

Inden jeg fik foretaget testen, forklarede Louise mig, hvordan man måler forskellen mellem omega-6 og omega-3 i kroppen samt vigtigheden af, at disse to er i balance med hinanden. Da dagen kom, og jeg skulle have mit testresultat, var det en chokerende oplevelse. Da Louise åbner computeren foran mig med mit resultat, er det første, jeg ser, nemlig flere røde smileyer, der var kede af det. Louise skyndte sig at forklare, at det er normalt, at ens test kan komme med et voldsomt resultat. Dette er grundet, at det er svært at få det niveau af omega-3, man har brug for, gennem mad alene – hvilket kan være fordi, kroppen ikke selv producerer disse fedtsyrer naturligt.

Overraskende testsvar

Mit resultat var 17:1, hvilket vil sige, at jeg havde 17 gange så meget omega-6 i kroppen i forhold til omega-3. Altså var jeg ikke i balance. Det optimale omega-6:3-forhold er 3:1. Det er ikke svært at få omega-6, og det er der ikke mangel af hos folk. Men tager man ikke kosttilskud med omega-3, kan man have et forhold helt op til 25:1, selvom man har fisk på spisebordet regelmæssigt. Det gik op for mig, at uanset hvor meget jeg kæmpede med at spise sundt, ville det først have en stor effekt, når jeg også blev sund på celleplan, som blandt andet ville give mig mulighed for at kunne optage både vitaminer og mineraler bedre. Jeg kunne pludselig forestille mig en større synergieffekt ved at komme i balance.

Det kom bag på mig, at mine tal var en indikation på inflammation, da jeg igen havde en opfattelse af at være mere end gennemsnitligt sund.

Inden jeg begyndte på olietilskud, som jeg efter testen købte hos Louise, døjede jeg i høj grad med hurtig hjertebanken, men lægerne kunne intet sige, når jeg fik målt EKG, andet end at min puls generelt var meget høj. Hvis jeg havde mange ting at se til, ville jeg med sikkerhed være nødsaget til at trække mine gardiner for og slukke alt lys, da det altid udløste et migræneanfald. Min søvnkvalitet har i mange år været svingende, hvor jeg har haft søvnløse perioder. Især træthed, i forbindelse med at skulle udføre en kompliceret opgave, var en udfordring. Bare tanken om at skulle koncentrere mig i flere timer kunne gøre mig fysisk træt.

Efter 10 måneders indtagelse af balanceolien har jeg fået taget endnu en test. Da jeg fik svar tilbage fra min test nummer 2, havde jeg flyttet mig flot på balanceskalaen. Mit resultat var nu 3,2:1, hvilket er 0,2 fra at være optimalt i balance.

Et fantastisk resultat

Jeg er meget begejstret for virkningen, da jeg indeni kan mærke, at jeg har fået det bedre. Jeg får sjældnere migræneanfald og kan klare mere stimulering, end jeg plejede. Derudover er min hjertebanken 100% forsvundet, og jeg mærker aldrig til galoperende hjertebanken udover i naturlige situationer, hvor pulsen stiger, som fx sport. Jeg har et langt større velvære, hvor jeg er mere klar i hovedet, og jeg føler at min hjerne er blevet “smurt”.

Inden jeg begyndte på olien, følte jeg ikke, at jeg havde rod i hovedet, men nu hvor jeg har et sammenligningsgrundlag, kan jeg godt mærke, at jeg er mere fattet og klarsynet. Jeg takler generelt tingene lettere, og komplicerede opgaver føles ikke som en bjergbestigning længere. Min koncentration og energiniveau er i den grad optimeret. Noget andet, jeg ikke har givet opmærksomhed førhen, har været, at jeg ofte har haft let til sygdom – specielt influenza. Jeg har altid været ramt flere gange om året med en slem influenza. Men efter jeg har taget min olie hver dag, har influenzaen ikke haft succes med at gøre mig sengeliggende i op til en uge ad gangen. Selvom jeg er overrasket over, hvor mange faktorer olien har hjulpet mig på, giver det også mening, da olien hjælper med, at kroppen kan bekæmpe inflammation.

I forhold til test nummer 1, som er det først viste billede, kan man her se, hvordan min anden test så ud:

Testen viser mange ting, og man kan dykke mere nørdet ned i det. Den giver blandet andet også indblik i følgende:

• Beskyttelsesværdi: Er du beskyttet optimalt med det fedt du indtager på nuværende tidspunkt?
• Omega-3 indeks: Har du inflammation i kroppen?
• Mental styrke: Har du nok fedt til din hjerne?
• Cellemembranviskositet: Kan dine celler optage fedt og næringsstoffer optimalt?

Jeg er glad for, at jeg fik foretaget denne analyse, da den faktabaseret kunne fortælle mig, hvor jeg haltede i forhold til min sundhed. Jeg håber, at du synes, at det har været spændende læsning, og jeg er glad for, at jeg har fået lov til at fortælle min oplevelse, da det forhåbentlig er med til at kunne hjælpe andre.
Skulle du sidde og få lyst til at få foretaget en analyse af din fedtsyreprofil, ved jeg, at Louise er behjælpelig med dette.

Vi vejleder dig ved spørgsmål eller hjælp til booking